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SPORT d'équipe Tous les lundis, les membres du Carrefour ont l’opportunité d’améliorer leurs états de santé en pratiquant différentes disciplines sportives en équipe. En plus de promouvoir l’activité physique, la pratique des sports d’équipe permet aux participants d'entretenir des relations entre eux. L’emphase est mise sur la participation plutôt que sur la performance, ce qui contribue à créer une atmosphère conviviale qui respecte le rythme et les capacités des uns et des autres.
Dans le gymnase du Carrefour ou à l’extérieur (pendant l'été), le volley-ball, le badminton, le ballon chasseur, le hockey cosom, le basket-ball, le soccer ou le kickball sont autant de prétextes et d'occasions permettant de cultiver un esprit sain dans un corps sain.
Mieux vivre au quotidien Mieux vivre au quotidien est un atelier offert gratuitement qui s'adressent à tous les membres particulièrement aux gens qui ont de la difficulté à s'exprimer et à s'affirmer. Les différentes thématiques abordées sont: la connaissance de soi, les forces et les limites, favoriser l'interaction entre les gens pour qu'ils arrivent à s'exprimer devant les autres, vaincre la timidité, apprendre à communiquer, éviter les jugements et les comparaisons, discuter de l'anxiété, démystifier les pensées et les peurs du quotidien. Cette année il y'a eu 12 personnes inscrites par atelier au cours de 3 session à raison de deux heures par semaine. Il y'a eu moins d'assiduité en raison du déplacement le jeudi.
Créativités C'est une activité maîtresse pour développer l'expression de soi et la communication par différentes formes d'arts et par le monde de l'imaginaire. Nous avons fait des oeuvres en solo et de façon collective. Au cours de l'été 2006, nous avons accueilli un pôle de création masques pour la festivité de fin d'été avec la Tohu et VSMS. Le groupe de créativité fût mis à profit et intégré à cette activité avec les citoyens de St-Michel. Leurs oeuvres ont été exposées à la Tohu: une belle expérience d'intégration. Autre projet cette année: décorations pour différentes fêtes, des collages, de l'argile, une introduction à la photo numérique, boîte de coupon-rabais, un échange de cadeaux, improvisation et des sorties culturelles. Les participants repoussent leurs limites et ainsi développent leurs potentiels créatifs.
Jardinage Pour une deuxième année, l'atelier de jardinage revient à l'horaire. Lors de l'été 2006, les participants ont planté des radis, des échalotes, des laitues, des poivrons et des menthes. Le partenariat avec la maison Répit qui accueille des enfants et des adultes ayant une déficience intellectuelle,nous a permis entre autre d'assurer l'arrosage le week-end et durant les vacances.
Intégration En collaboration avec les différents intervenants (ergothérapeutes, travailleurs sociaux, médecins...) plusieurs personnes atteintes de troubles de santé mentale ont l'occasion de contribuer, selon leur capacité, à la vie démocratique et communautaire de l'organisme. Les activités faites au Carrefour sont reconnues comme moyen d'intégration sociale. Ainsi, les personnes admissibles à une aide financière pour le transport en commun peuvent en bénéficier. Témoignages «Je suis membre depuis 8 ans, je sors de chez moi, ça coupe de l'isolement. Je vais au Carrefour du lundi au vendredi. J'ai adopté le Carrefour et je me suis faite des amis.» Laflèche Foisy |
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